Comment blanchir les dents et lutter contre les dents jaunes ? C'est une question que beaucoup se posent. Entre les solutions naturelles, les remèdes maison et les technologies récentes, il existe de nombreuses façons un blanchiment dentaire maison sans produits chimiques agressifs. Dans cet article, nous vous dévoilons des méthodes simples, efficaces et accessibles à tous pour éviter le jaunissement des dents et retrouver un sourire lumineux. Continuez à lire pour découvrir les astuces qui feront toute la différence !
Le blanchiment dentaire maison
Il est possible de se blanchir les dents naturellement chez soit en utilisant des produits que vous pouvez facilement trouver dans les magasins d'alimentation. Toutefois, la science qui appuie ces méthodes reste encore insuffisante.
Selon un sondage, 80 % des adultes Français âgés de 18 à 49 ans souhaitent avoir des dents plus blanches. De nombreux produits sont disponibles pour ceux qui souhaitent réaliser un blanchiment dentaire.
Cependant, la plupart de ces produits contiennent des produits chimiques pour blanchir les dents, ce qui peut inquiéter certaines personnes.
Si vous cherchez la blancheur des dents tout en évitant les produits chimiques, cet article vous propose des alternatives naturelles et sûres.
Le détartreur dentaire ultrason pour blanchir ses dents
L'utilisation d'un détartreur dentaire ultrason est devenue une méthode de plus en plus populaire pour lutter contre les dents qui jaunissent et améliorer leur apparence. Cette technologie est principalement utilisée par les professionnels dentaires, mais certains appareils à usage domestique sont également disponibles pour réaliser un détartrage dentaire maison.
En éliminant cette accumulation, le détartreur ultrason permet de révéler la blancheur des dents sous la plaque dentaire et le tartre. Ce n'est pas un traitement de blanchiment en soi, mais il aide à restaurer l'éclat naturel des dents en les nettoyant en profondeur.
Le détartreur dentaire peut-il remplacer les traitements pour blanchir les dents ?
Bien que le détartrage dentaire ultrason soit extrêmement efficace pour éliminer la plaque et le tartre, il ne remplace pas les traitements de blanchiment des dents qui utilisent des agents comme le peroxyde d'hydrogène pour éclaircir la couleur naturelle de l'émail. Cependant, en utilisant régulièrement cet appareil, vous pouvez éviter l'accumulation de nouvelles taches et prolonger les effets des traitements de blanchiment, tout en maintenant des dents plus propres et plus saines.
Avantages du détartreur maison :
- Nettoyage en profondeur : Il élimine le tartre, la plaque et les débris qui ne peuvent pas être enlevés par un simple brossage.
- Prévention des taches : En retirant la plaque et le tartre dentaire, il aide à prévenir l’apparition de taches causées par des aliments ou des boissons comme le café ou le vin rouge.
- Sûr pour l'émail : Contrairement à certains traitements de blanchiment chimiques, le détartreur à ultrasons n'agresse pas l'émail des dents. Cela en fait une option sûre pour un usage régulier.
Utilisez l’huile de traction pour lutter contre une dent jaune
L'huile de traction est une méthode traditionnelle venant d’Inde, utilisée pour améliorer l'hygiène bucco-dentaire et éliminer les toxines du corps.
Cette pratique consiste à faire circuler de l'huile dans la bouche pour éliminer les bactéries, qui peuvent former de la plaque ou une tache jaune sur les dents.
L’huile de coco est très populaire pour cette méthode, car elle a un goût agréable et offre de nombreux avantages pour la santé. Elle est riche en acide laurique, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.
Quelques études montrent que l’huile de traction, pratiquée quotidiennement, réduit la plaque et la gingivite. Bien qu'aucune étude scientifique n'ait prouvé que cette méthode blanchit directement les dents, de nombreuses personnes affirment avoir constaté des résultats positifs après une utilisation régulière.
Pour essayer cette méthode, mettez une cuillère à soupe d'huile de coco dans votre bouche et faites-la passer entre vos dents pendant 15 à 20 minutes.
Brossez-vous les dents avec du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude possède des propriétés blanchissantes naturelles, ce qui en fait un ingrédient commun dans les dentifrices commerciaux.
Il agit comme un abrasif doux, capable d'éliminer les taches jaunes sur les dents. De plus, il crée un environnement alcalin dans la bouche, empêchant ainsi la croissance des bactéries.
Ce remède n’offrira pas des résultats immédiats, mais au fil du temps, vous pourriez voir une amélioration progressive de la couleur de vos dents.
Pour utiliser cette méthode, mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec deux cuillères à café d'eau pour obtenir une pâte, et brossez vos dents avec ce mélange quelques fois par semaine.
kit blanchiment dentaire avec le peroxyde d’hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène est un agent blanchissant naturel qui élimine également les bactéries dans la bouche. De nombreux produits de blanchiment contiennent du peroxyde d'hydrogène, mais à des concentrations beaucoup plus élevées que celles que vous utiliserez à la maison.
Certaines études ont montré que les dentifrices contenant du peroxyde d'hydrogène sont plus efficaces pour réduire la décoloration des dents causée par le café que d'autres types de dentifrices.
Cependant, le peroxyde d'hydrogène doit être utilisé avec précaution, car de fortes concentrations ou une utilisation excessive peuvent entraîner une sensibilité dentaire et des irritations des gencives.
Mangez des fruits et légumes garder les dents blanches
Un régime riche en fruits et légumes est bon pour la santé globale de votre corps et de vos dents. Bien qu'ils ne remplacent pas le brossage, certains fruits et légumes crus et croquants peuvent aider à frotter la plaque pendant que vous mâchez.
Les fraises
Blanchir vos dents avec un mélange de fraises et de bicarbonate de soude est un remède populaire soutenu par certaines célébrités. Cependant, des études ont montré que cette méthode a un effet minimal sur la blancheur des dents par rapport aux produits de blanchiment commerciaux.
L'ananas
Il a également été suggéré que l'ananas pourrait aider à blanchir les dents, bien qu'il n'y ait aucune preuve que la consommation de ce fruit produise des effets similaires.
L’importance du brossage et du fil dentaire contre le jaunissement des dents
Le brossage régulier et l'utilisation du fil dentaire sont essentiels pour maintenir vos dents blanches. Le brossage aide à éliminer les taches, tandis que le fil dentaire élimine les bactéries responsables de la plaque dentaire.
Prévenez une tache jaune sur les dents avant qu’elles ne se forment
Bien que vos dents jaunissent naturellement avec l'âge, certaines habitudes peuvent prévenir l'apparition des taches.
Limitez les aliments et boissons qui tachent
Le café, le vin rouge, les sodas et certains fruits sont connus pour tacher les dents. Essayez de limiter leur contact avec vos dents ou de les consommer à l’aide d’une paille pour réduire leur impact.
Réduisez votre consommation de sucre
Un régime riche en sucre favorise la croissance de bactéries responsables de la plaque et de la gingivite. Pensez à réduire votre consommation de sucre pour conserver des dents plus blanches.
Consommez suffisamment de calcium
Des aliments riches en calcium comme le lait, le fromage et le brocoli aident à protéger vos dents contre l’érosion de l'émail, qui peut révéler la dentine sous-jacente, naturellement jaune.
Méthodes non prouvées
Certaines méthodes naturelles pour blanchir les dents n'ont pas encore été prouvées scientifiquement, comme le charbon actif, l'argile kaolin, et les pelures de fruits. Ces méthodes pourraient ne pas être aussi sûres ou efficaces que les méthodes validées.
